سلامتی و پزشکی

آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟

رژیم غذایی بر اساس گروه خونی، پس از مدت ها کنار گذاشته شدن از زمانی که پزشک متخصص طب طبیعی، پیتر جی. دآدامو آن را مطرح و در سال 1996 کتابی در خصوص آن تالیف کرد، به آرامی دوباره به علت توجه رسانه های اجتماعی به آن برجسته می گردد.

24 بهمن 1401

20 ترفند هوشمندانه برای جایگزین کردن شکر در رژیم غذایی

مصرف میزان کمی شکر خیلی خطرناک نیست اما باید مواظب باشیم که این مقدار بیش از میزان نشود. در صورتی که می خواهید عادت مصرف شکر خود را ترک کنید ادامه مطلب را مطالعه کنید زیرا ترفندهایی را به این منظور معرفی نموده ایم.

13 بهمن 1401

ترس های سفر ، چگونه با ترس خود مقابله کنیم

ترس بدترین چیزی است که ممکن است در زندگی تجربه کنیم، چرا که ترس ما را از زندگی کردن و دستیابی به آرزوهایمان باز می دارد. ترس همچنین یکی از مهم ترین و معمول ترین دلایلی است که باعث می شود انسان ها سفر نکنند. هر زمان که با دیگران در مورد سفر های طولانی مدت...

9 بهمن 1401

آداب و رسوم بلغارستان ، کشور آداب و رسوم عجبیب و غریب (تور بلغارستان)

بلغارستان یکی از کشورهای اروپاییست که هنوز چندان مورد توجه گردشگران واقع نشده و قطعا بسیاری از منطقه ها دیدنی و آداب و رسوم این کشور ناشناخته مانده اند. قصد داریم تا تعدادی از آداب و رسوم و بعلاوه جاذبه های گردشگری بلغارستان را به شما معرفی کنیم. با خبرنگاران...

6 بهمن 1401

اگر چربی خون دارید، این 4 اصل را در رژیم غذایی تان رعایت کنید!

مصرف چربی های اشباع شده با منشاء حیوانی را به نفع اسید های چرب تک یا چند غیراشباع محدود کنید (به عبارت دیگر، محصولات حیوانی چرب مانند فرآورده های خوراکی و گوشت قرمز، غذا های موجود در سس، شیرینی ها، زرده تخم مرغ و محصولات لبنی را محدود کنید).

1 بهمن 1401

پدیده آغوش مرگ در ساختار سازمانی

وقتی زنبور ها متوجه می شوند ملکه به علت کهولت سن یا بیماری ناکارآمد است، تصمیم می گیرند او را نابود نمایند، درنتیجه دور ملکه جمع می شوند و او را در آغوش می گیرند تا ملکه در اثر حرارت بالای ناشی از این ازدحام بمیرد. این پدیده آغوش مرگ نامیده می گردد.

26 دی 1401

30 هزار خانواده در فرایند فرزندخواندگی هستند

سعید بابایی، در خصوص اینکه از ابتدای سال تا به امروز سرپرستی چه تعداد کودک به خانواده ها واگذار شده اند، گفت: از ابتدای سال جاری سرپرستی حدود 1700 کودک به صورت فرزندخواندگی یا امین موقت به خانواده های متقاضی واگذار شده است.

21 دی 1401

گرم کردن مجدد برنج خطرناک است؟ ، شیوه درست نگهداری از برنج پخته شده و گرم کردن آن

در صورت رعایت نکردن موازین بهداشتی در نگهداری به جامانده برنج پخته شده، خطر مسمومیت با این ماده غذایی افزایش می یابد.

13 دی 1401

راهکار های خانگی برای رفع سرفه های مزمن

بیماری هایی همچون آسم، سینوزیت، آلرژی های فصلی، بازگشت غذا از مری به معده، تماس با دود سیگار، وجود جسم خارجی در ریه، نوعی نقص ایمنی، اختلالات و تومور های ریه و مصرف بعضی از دارو ها و آلودگی هوا با سرفه طولانی مدت خود را نشان می دهند؛ اما راه حل برطرف شدن...

11 دی 1401

پیش بینی شرایط آب و هوای تهران فردا سه شنبه 29 آذرماه ماه 1401

آسمان تهران امروز آفتابی پیش بینی شده است و دما در طول شب از پنج درجه به مرور و در طول روز به سیزده درجه می رسد. هوای مرکز امروز در شرایط ناسالم واقع شده است.

5 دی 1401

فرار استقلالی ها از یک حاشیه بزرگ قبل از دربی

هفته گذشته عارف غلامی و ابوالفضل جلالی دو بازیکن مصدوم استقلال پس از رهایی از بنده آسیب دیدگی در تمرینات گروهی شرکت کرده و با قدرت در بازی درون تیمی شرکت کردند.

2 دی 1401

آشنایی با محیط های کشت و محلول آزمایشگاهی

بعضی از اصطلاحات بسیار مهم در زمینه پزشکی و آزمایشگاهی محیط کشت، محلول های آزمایشگاهی و مواد شیمیایی است. این موارد برای انجام بسیاری از آزمایش ها و تشخیص باکتری ها و میکروب ها بسیار اهمیت دارند. برای همین در این مطلب قصد داریم در خصوص انواع و کاربرد...

1 آذر 1401

این 6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!

اندازه میانه خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است.

17 آبان 1401

ساپینتو تصمیم فتح الله زاده را وتو کرد!

ریکاردو ساپینتو سرمربی تیم فوتبال استقلال تصمیم مدیرعامل این باشگاه را وتو کرد.

26 مهر 1401

آن چه باید در سفر 7 روزه صعود به کلیمانجارو بدانیم؟

تا به حال جهان را از ارتفاع 5800 متری دیده اید؟! یک دشت مسطح در ارتفاع 3000 متری جایی که همه توقع دارند شیب تندی در انتظارشان باشد! و قله ای که تنهاست و نامش هم از تنهاییش گرفته شده؛ قله اوهورو. چطور می توان بلندترین قله آفریقا را فتح کرد؟ برنامه صعود را مطالعه...

23 شهریور 1401

افزایش بی سابقه آفت مگس مدیترانه ای در باغ های گلستان، بسته های حمایتی دولت برای یاری به باغداران (طراحی و ساخت باغ ویلا)

مدیرحفظ نباتات جهادکشاورزی گلستان از بسته های حمایتی برای مبارزه با مگس مدیترانه ای به باغداران اطلاع داد.

6 شهریور 1401

از رژیم سم زدایی (دیتاکس) چه می دانید؟

رژیم سم زدایی که با نام دیتاکس نیز شناخته می گردد، شیوه ای است که برای تصفیه خون و کبد مورد استفاده قرار می گیرد. هضم صاف و جذب مواد مغذی همراه با پردازش موثر سموم به وسیله کبد برای سلامتی بسیار حیاتی است.

4 شهریور 1401

خواص روغن سیر در طب سنتی

روغن سیر از گیاه پرخاصیت سیر بدست می آید و طبع گرم و خشکی دارد.

31 مرداد 1401

چگونه می توان التهاب مزمن را شناسایی کرد؟

احتمالاً با نشانه های التهاب آشنا هستید؛ تورم، قرمزی، درد و غیره. آنچه نمی دانید این است که چند نوع التهاب وجود دارد. التهابی که در خصوص انگشت پا شرح دادیم، التهاب زودگذر است و حتی برای بدن مفید واقع می گردد.

16 مرداد 1401

تور ترکیه ارزان: درگذشت بازیگر معروف ترکیه ای در 85 سالگی

جونید آرکین بازیگر مطرح ترکیه ای که سابقه بازی در چند فیلم سینمای ایران را نیز داشت، در سن 85 سالگی به علت حمله قلبی درگذشت.

31 تیر 1401
تعداد: (476)