روانشناسی

چرب یا خشک؟ مساله این است!
کاش کمی از چربی پوستم کم می شد، دوست داشتم پوستم این قدر کش نمی آمد، حتما شما هم این جمله ها را یا شنیده اید یا خودتان هم به نوعی درگیرش هستید، البته طبیعی است، چون پوست یکی از اجزای مهم بدن است و تاثیر خاصی

چشم از صفحه لوازم دیجتالی برنمی دارید؟ وقت آن رسیده که کاری کنید!
درست است که این روزها اخبار متفاوتی از تحولات مختلف در دنیا می شنویم اما یک خبر ثابت همچنان تکرار می گردد: کرونا و تعداد مبتلایان و کشته های آن. بعد از گذشت نزدیک به یک سال که از شیوع این بیماری می همچنان توصیه می گردد که در خانه بمانیم و به همین علت بخش...

29 روش بی نظیر برای رها شدن از جوش صورت در سریع ترین زمان ممکن
جوش صورت یکی از بدترین مشکلاتی است که هر کسی ممکن است در طول زندگی اش آن را تجربه کند. این عارضه مختص دورانی نوجوانی نیست و افراد بزرگسال را هم درگیر می کند. عوامل مختلفی می توانند منجر به جوش شوند که از جمله آن ها می توانیم ابتلا به بعضی از بیماری ها، عدم...

ایده هایی برای دکوراسیون دیوار ها و سقف ها
در این نوشته سعی نموده ایم به بحث دکوراسیون سقف و دیوار بپردازیم.

چه عواملی باعث تولید کیسه های زیر چشم می شود و چگونه می توان آن را کاهش داد؟
همان طور که پا به سن می گذاریم، پوست هم پیر می شود. به این معنی که تجربه چروک ها، کبودی و تیرگی دور چشم و پیدا شدن رنگ دانه های پوست، اجتناب ناپذیر است.

تاثیر مراقبت کانگورویی و ماساژ در نوزادان نارس
آنالیز های یک مطالعه نشان داد که مراقبت کانگورویی و ماساژ نوزادان نارس بستری در بخش مراقبت های ویژه به وسیله مادران، باعث کاهش اضطراب مادران و درد نوزادان می گردد.

چهاردیواری بچه ها!
تهران (پانا) - شیوع ویروسی که تا دوسال پیش برای مردم دنیا ناشناخته بود نوعی سردرگمی را در نحوه برخورد و رویارویی با آن به وجود آورده است که این سردرگمی ها در آخر به چالش های روحی بزرگ و کوچکی تبدیل شده اند...

مخاطب را غافلگیر می کنیم ، نغمه دیگر بزرگ شده
فاطیما بهارمست کوچکترین مجری ای بود که تلویزیون به خودش دید و امروز دیگر به عنوان یک بازیگر باتجربه در سینما و تلویزیون نقش آفرینی می کند.

دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت برای کاهش فشار خون
ایرنا/ سندرم کرونر حاد اصطلاحی است که برای توصیف طیف وسیعی از شرایط ناگهانی کاهش دهنده جریان خون به قلب استفاده می گردد.

ارتباط سلامت روان و آفت دهان
بررسی های یک مطالعه نشان داد که سلامت روان در کنار عوامل احتمالی می تواند از فاکتورهای ایجاد کننده آفت در بیماران باشد.

خبرنگاران کرونا و خیل مسافران بی تفاوت نوروزی در گیلان
رشت - خبرنگاران - اسفند ماه بود که خبر ورود و مشاهده ویروس کرونا در کشور اعلام شد و اینک از آن روز بیش از یکسال می گذرد، سالی که همراه با سختی های و دغدغه ها و نگرانی های بسیار نه تنها برای ما که برای کل جهانیان بود.

ملاقات و گفت و گوی مسئولان بخش بین الملل خانه کتاب و ادبیات ایران با فعالان حوزه نشر
به گزارش خبرنگاران ، در نخستنن روز فلوشیپ استانبول، در بخش ملاقاتهای فلوشیپ استانبول، چهار ملاقات و گفت و گو با فعالان نشر از چهار کشور، ریم الادبا، سرویراستار دار نشر جامعه قطر، ریانا دوستانتوس فاریا، سردبیر گروه انتشارات Best Seller از کشور پرتقال، لوییسا...

تلفات بهداشت روان والدین در هنگام شیوع ویروس کرونا
والدین در حال مبارزه با استرس، اضطراب و افسردگی هستند زیرا ویروس کرونا پشتیبانی هایی را که به آنها وابسته هستند از بین می برد اما راهکارهای مقابله ای وجود دارد که می تواند به ایجاد انعطاف پذیری یاری کند. به طور قطع وقتی نیازهای شما برآورده نمی گردد حضور...

آشنایی با تاریخچه پایکوبی باله در ایران و دنیا
پایکوبی باله یکی از زیباترین پایکوبی های دنیاست. حتماً اسم پایکوبی باله(ballet) را شنیده اید. پایکوبیی بی همتا و زیبا که به علت خصوصیت هایی که دارد، می تواند بعنوان یک ورزش حرفه ای شناخته گردد و قابلیت های ویژه ای را از سوی پایکوبینده ها به نمایش بگذارد. این...

تست مقابله با فشار عصبی؛ بالاخره این همه فشار مرا می کشد یا نه؟!
تست مقابله با فشار عصبی به شما نشان می دهد که آیا واکنش شما در مقابل فشار های عصبی به گونه ای است که شما با ادامه این شیوه برخوردتان بیمار شوید؟ (البته که اگر برخورد بدی دارید بیمار می شوید!) چه بیماری هایی بیشتر در کمین سلامتی تان هستند؟ ...

درمان بی اختیاری ادرار در طب سنتی
بی اختیاری ادرار یکی از مسائل شایع در سنین کهن سالی است. طب سنتی براساس غلبه سردی و گرمی مزاج، راه چاره هایی برای درمان این بیماری دارد.

کاهش وزن و تغذیه سالم؛ موثرترین درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
ایرنا/ دکتر فرناز فاطمی، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ ناباروری اضافه نمود: مطالعات مختلفی براساس این فرضیه که اکسیداتیو استرس در بروز این بیماری نقش دارد، اجرا شده و از انواع مختلف آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین E، ویتامین C، کروم، سلنیوم، روی...

علت عرق کردن زیاد
عرق کردن زیاد میتواند نشانه ای از نوعی بیماری نهفته در بدن باشد. برای درمان عرق کردن زیاد، قبل از هر چیز ضروری است علت تعریق تشخیص داده گردد.

درمان تبخال لب به روش های خانگی و دارویی
درمان تبخال لب می تواند با استفاده از پماد تبخال و یا گیاهان طبیعی مانند سیر، جعفری و... انجام گیرد. با انواع این پمادها و گیاهان آشنا شوید.

روش های بهبود سلامت روان
در چند سال گذشته، بسیاری از مردم درباره اضطراب، افسردگی و بسیاری از شرایط دیگر سلامت روان بی اطلاع بودند؛ اما خوشبختانه اخیرا اطلاعات مردم در این باره زیاد شده است. هرکدام از شما تا به حال در خصوص اضطراب و استرس شنیده اید و تا حدودی با اثرات منفی که آن...